Устройства и аксессуары
Этот рецепт разработан для конкретного устройства и комбинации аксессуаров, и без этой необходимой настройки мы не можем гарантировать успешный результат.
Thermomix® TM7
Совместимость
Thermomix® TM6
Совместимость
Thermomix® TM5
Совместимость
鱈魚馬鈴薯佐蕃茄淋醬
Подготовка 20 min
Всего 50 min
6 人份
Ingredients
-
馬鈴薯 切塊(約3-4公分)800 克
-
橄欖油 多備一些塗抹用30 克
-
6 片 白肉魚片, (任何種類，每片120-200克)狗鱈魚排 (每片約120-200克)6 片
-
鹽 依個人口味調整2 茶匙
-
洋蔥 切塊150 克
-
蒜頭1 粒
-
紅蘿蔔 切塊100 克
-
白酒 (optional)50 克
-
番茄 切塊400 克
-
黑胡椒粉½ 茶匙
-
水100 克
Difficulty
easy
Nutrition per 1 人份
Protein
33 g
Calories
1269 kJ /
302 kcal
Fat
7 g
Fibre
3.4 g
Carbohydrates
25 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
美善品多功能料理機基礎食譜
191 Recipes
Taiwan
Taiwan
