Устройства и аксессуары
Papillote de dorade
Подготовка 10 min
Всего 30 min
4 portions
Ingredients
-
1 gousse d'ail
-
3 brins de coriandre fraîche
-
30 g d'huile d'olive
-
4 filets de dorade grise disposés dans un plat
-
50 g d'oignon coupé en 2
-
200 g de carottes coupées en tronçons
-
150 g de poireau coupé en morceaux
-
1100 g d'eau
-
250 g de riz basmati
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
104.5 mg
Protein
37.5 g
Calories
2158 kJ /
511.8 kcal
Fat
16 g
Fibre
3.3 g
Saturated Fat
3 g
Carbohydrates
54.8 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Poissons & fruits de mer
113 Recipes
France
France
Вам также может понравиться...
Show allMoules à la crème et au vin blanc
45 min
Saumon et avocat sauce teriyaki
1 h 15 min
Parmentier de lieu noir
1 h 20 min
Crevettes sautées au porto
30 min
Lasagne au saumon et poivron
1 h 10 min
Cabillaud à la vapeur mariné à l'aneth
45 min
Moules à l'espagnole
50 min
Poisson grillé à l'africaine avec riz et salade de tomates
45 min
Fish and chips, sauce tartare
1 h 20 min
Blisotto aux moules et poivrons grillés
25 min
Saumon et riz aux champignons
30 min
Moules au curry
40 min