Sopa de grão com espinafres

4.7 1.0K ratings

Подготовка 5 min

Всего 40 min

8 doses

Ingredients

grão seco
90 g
água
1200 g
sal
1 c. chá de
cebola cortada em pedaços
200 g
azeite
30 g
cenoura cortada em pedaços
250 g
dentes de alho
3
nabo (optional) cortado em pedaços
100 g
pimenta
1 pitada de
espinafres
200 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 342.3 mg

Protein 3.7 g

Calories 443.3 kJ / 106 kcal

Fat 4.6 g

Fibre 3.3 g

Saturated Fat 0.6 g

Carbohydrates 13.7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

ABC Da Bimby® 175 Recipes
Portugal

Faz o que te apetece 165 Recipes
Portugal

O seu Cookidoo® 2025 - Estrela das Sopas 10 Recipes
Portugal

Todas as estações são estações saudáveis 25 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Sopa 3 C's

45 h

Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres

1 h

Sopa cremosa de ervilhas

40 min

Sopa de feijão branco e tomate

30 min

Sopa de grão com agrião e chouriço

30 min

Creme de brócolos e amêndoa

35 min

Salmorejo

25 min

Sopa de brócolos e queijo

40 min

Sopa de couve-flor e frango

40 min

Ramen coreano com tofu

50 min

Creme de alface e ervilhas com vieiras

45 min

Sopa de ervilhas à alentejana

40 min

Show all