Harinas de cereales o de legumbres

4.2 25 ratings

Подготовка 5 min

Всего 5 min

250 g

Ingredients

250 g de granos de cereales (por ej. trigo, centeno, espelta, trigo sarraceno)

250 g de legumbres secas, (por ej. garbanzos, lentejas, alubias secas)

Difficulty

easy

Nutrition per 250 g

Sodium 727.5 mg

Protein 27.5 g

Calories 3525 kJ / 842 kcal

Fat 3.8 g

Fibre 29.5 g

Saturated Fat 0.8 g

Carbohydrates 203.5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Cocina fácil y saludable 196 Recipes
Spain

Ideas sencillas 168 Recipes
Spain

Вам также может понравиться...

Show all

Salsa de vainilla o Crema inglesa (Espesar)

15 min

Granola

45 min

Pan mediterráneo sin gluten

1 godz. 20 min

Labhne (queso de yogur)

15 min

Lasaña 3.0

1 godz. 30 min

Crema pastelera (Espesar)

15 min

Mantequilla de anacardos

35 min

Tostadas con aguacate y crema de queso fresco con nueces

5 min

Salsa soubise (Espesar)

30 min

Baño de chocolate

5 min

Baño de azúcar

5 min

Almíbar básico

10 min

Show all