Barras de cereais e frutos secos

Barras de cereais e frutos secos

4.0 5 rating

Подготовка 10 min

Всего 40 min

20 unidades

Ingredients

flocos de aveia
100 g
arroz tufado
40 g
coco ralado
40 g
sementes de abóbora
40 g
flocos de milho
40 g
amêndoa
100 g
avelã
100 g
cranberries
100 g
sementes de linhaça
30 g
mel
120 g
sumo de laranja (2 unid. aprox.)
120 g
leite condensado q.b. p/ servir
1 fio de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidade

Protein 4 g

Calories 699 kJ / 167 kcal

Fat 9 g

Fibre 3 g

Carbohydrates 17 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Revista Dezembro 2019 33 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Doce de chila

Doce de chila

4 h

Doce de abacaxi

Doce de abacaxi

45 min

Speculoos (Bolacha flamenga)

Speculoos (Bolacha flamenga)

1 h 10 min

Molho de cogumelos e vinho branco

Molho de cogumelos e vinho branco

30 min

Pão de batata-doce roxa

Pão de batata-doce roxa

4 h

Café com gemada vietnamita

Café com gemada vietnamita

10 min

Café de saco

Café de saco

5 min

Essência de baunilha

Essência de baunilha

168 h

Panquecas em frasco

Panquecas em frasco

20 min

Chutney de pera e mostarda

Chutney de pera e mostarda

40 min

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

No ratings

Beringelas em azeite à siciliana

Beringelas em azeite à siciliana

No ratings

Show all