Čokoládové trojhránky s lesními plody

Čokoládové trojhránky s lesními plody

5.0 7 rating

Подготовка 25 min

Всего 50 min

54 kusů

Ingredients

70 gramů směsi lesních plodů (např. malin, borůvek, ostružin)

70 gramů malin
125 gramů horké vody
260 gramů kešu ořechů
60 gramů vlašských ořechů, na půlky
40 gramů slunečnicových semínek
2 čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry (nejlépe z bio citrónu)
160 gramů datlí, bez pecek
70 gramů strouhaného kokosu
70 gramů sušených brusinek
150 gramů hořké čokolády (70 % kakaa) na kousky
1 čajová lžička kokosového oleje

Difficulty

easy

Nutrition per 1 kus

Protein 2 g

Calories 291 kJ / 70 kcal

Fat 4 g

Fibre 2 g

Carbohydrates 6 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Brainfood 12 Recipes
Czech Republic

Вам также может понравиться...

Show all

Vánoční mandle (pro TM7)

Vánoční mandle (pro TM7)

20 min

Pralinky s mandlovým likérem

Pralinky s mandlovým likérem

1 h

Čokoládovo-kaštanový cheesecake

Čokoládovo-kaštanový cheesecake

1 h 45 min

Vosí hnízda

Vosí hnízda

45 min

Zázvorové sušenky s medem

Zázvorové sušenky s medem

1 h

Domácí čokoláda jako dárek

Domácí čokoláda jako dárek

1 h 15 min

Mandlové košíčky

Mandlové košíčky

1 h 10 min

Ovesné bochánky s čokoládou

Ovesné bochánky s čokoládou

25 min

Chia jogurtová sklenička

Chia jogurtová sklenička

10 min

Sněhový ořechový dort

Sněhový ořechový dort

40 min

Čokoládovo-kokosové kostky

Čokoládovo-kokosové kostky

2 h 50 min

Mléčná rýže s vůní citrusů

Mléčná rýže s vůní citrusů

55 min

Show all