Čokoládové trojhránky s lesními plody

Čokoládové trojhránky s lesními plody

5.0 8 ratings

Подготовка 25 min

Всего 50 min

54 kusů

Ingredients

70 gramů směsi lesních plodů (např. malin, borůvek, ostružin)

70 gramů malin
125 gramů horké vody
260 gramů kešu ořechů
60 gramů vlašských ořechů, na půlky
40 gramů slunečnicových semínek
2 čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry (nejlépe z bio citrónu)
160 gramů datlí, bez pecek
70 gramů strouhaného kokosu
70 gramů sušených brusinek
150 gramů hořké čokolády (70 % kakaa) na kousky
1 čajová lžička kokosového oleje

Difficulty

easy

Nutrition per 1 kus

Protein 2 g

Calories 291 kJ / 70 kcal

Fat 4 g

Fibre 2 g

Carbohydrates 6 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Brainfood 12 Recipes
Czech Republic

Вам также может понравиться...

Show all

Jidáše

2 h

Perníčky

1 h 45 min

Mřížkový koláč

50 min

Pavlova s malinovým coulis

5 h 30 min

Mléčná rýže s vůní citrusů

55 min

Čokoládový koláč

1 h 30 min

Čokoládový puding

15 min

Mousse z červeného ovoce

5 h

Palačinky Piña Colada

40 min

Kakaový puding z kokosového mléka (bez laktózy)

15 min

Domácí čokoláda jako dárek

1 h 15 min

Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem

1 h 5 min

Show all