Barres céréales tendres

Barres céréales tendres

4.6 21 ratings

Подготовка 20 min

Всего 1 h

21 parts

Ingredients

80 g de noisettes, avec peau ou blanchies
100 g d'un mélange de fruits secs (par ex. canneberges, dattes, abricots)
70 g d'huile de noix de coco
100 g de sirop d'agave
100 g de miel
½ c. à café de zeste de citron râpé avec 1-2 pincées de sel
250 g de flocons d'avoine
3 c. à soupe d'amandes éffilées
3 c. à soupe de graines de tournesol

Difficulty

easy

Nutrition per 1 part

Protein 3 g

Calories 649 kJ / 155 kcal

Fat 8 g

Fibre 1.6 g

Carbohydrates 19 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Back to school 10 Recipes
Benelux

Вам также может понравиться...

Show all

Moelleux aux pommes

50min

Pain au potiron

1h 45min

Gâteau aux pommes

1h

Pavlova gourmande aux fruits rouges

Pas d’évaluation

Biscuits à la rhubarbe et au citron

1h

Tranche suédoise à la carotte

2h

Cookies macadamia-chocolat

35min

Biscuits au beurre

50min

Biscuits cacahuètes aux pépites de chocolat

50min

Cake aux abeilles avec glaçage

1h 25min

Tranche aux pépites de chocolat et beurre de cacahuète

1h 20min

M'semen (crêpes feuilletées)

2h

Show all