Sopa com pernil de porco fumado

Sopa com pernil de porco fumado

4.4 9 ratings

Подготовка 10 min

Всего 18 h 25 min

6 doses

Ingredients

pernil de porco fumado s/ osso (400 g aprox.)
1
azeite
20 g
cebola cortada em pedaços
150 g
alho
3 dentes de
aipo cortado em rodelas
50 g
nabo cortado em cubos
250 g
tomate em pedaços
300 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
tomilho só as folhas
8 pés de
salsa só as folhas
6 pés de
lentilhas
100 g
água
900 g
couve kale
100 g
massa tipo cotovelinhos
100 g
Pão alentejano fatiado finamente (frito ou torrado)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Protein 21 g

Calories 1320 kJ / 316 kcal

Fat 15 g

Fibre 5 g

Carbohydrates 25 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Revista Novembro 2019 27 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Sopa de grão com agrião e chouriço

30 min

Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas

30 min

Sopa de tomate com burrata

35 min

Sopa 3 C's

45 h

Creme de batata com ovo cozido

40 min

Sopa de brócolos e queijo

40 min

Sopa marroquina de cenoura

40 min

Sopa rica de legumes

1 h

Sopa de salmão

55 min

Sopa de bacalhau e marisco

1 h

Creme cor de laranja

50 min

Sopa de noodles

35 min

Show all