Устройства и аксессуары
Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate
Подготовка 30 min
Всего 30 min
6 raciones
Ingredients
-
300 g de cuscús
-
350 g de agua
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
2 huevos duros
-
130 g de aceitunas negras sin hueso
-
5 - 6 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
3 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
-
60 g de aceite de oliva
-
30 g de vinagre
-
3 latas de atún en aceite de oliva (con su aceite)
-
1 bote de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
-
1 aguacate en dados (aprox. 1.5 cm)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
1261.9 mg
Protein
23.9 g
Calories
2196 kJ /
525 kcal
Fat
28 g
Fibre
8.3 g
Saturated Fat
4.6 g
Carbohydrates
44.4 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Come bien con pocos ingredientes
100 Recipes
Spain
Spain
Вам также может понравиться...
Show allEnsalada griega de patata
1 h 10 min
Ensalada campera con naranja
1 h 10 min
Piquillos rellenos y vinagreta de pimientos
10 min
Tostas de crema de salmón y lombarda
20 min
Ensalada de verduras y fruta
5 min
Pastel de calabacín con gratinado de piñones
1 h 30 min
Ensalada de quinoa y queso feta (sin gluten)
1 h
Bocadillo de pan sin horno con ensalada de huevo
1 h 15 min
Plátanos asados con queso y mojo verde
45 min
Ensalada de verduras asadas con salsa de anacardos
2 h 45 min
Gazpacho de mango con huevo de codorniz, aguacate y lascas de salmón
30 min
Espárragos blancos frescos gratinados
1 h