Batátové lívance s chilli salsou

Batátové lívance s chilli salsou

4.4 19 ratings

Подготовка 30 min

Всего 40 min

4 porce

Ingredients

Chili salsa

160 gramů cibule napůl
1 čerstvá chilli paprička bez semínek, na plátky
10 gramů olivového oleje
20 gramů hnědého cukru
70 gramů rajčatového protlaku
75 gramů vody
½ čajové lžičky soli
3 špetky mletého černého pepře
1 rajče bez dužiny, na čtvrtky (5 mm)

Batátové lívance a dokončení

250 gramů batátů na kousky
100 gramů hladká mouka
200 gramů sójové smetany
2 polévkové lžíce psyllia
1 čajová lžička mletého kmínu
1 čajová lžička soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
olivový olej na smažení
1 polévková lžíce čerstvé pažitky nasekané

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porci

Protein 6 g

Calories 1470 kJ / 351 kcal

Fat 17 g

Fibre 6.6 g

Carbohydrates 42 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Veganská 11 Recipes
Czech Republic

Вам также может понравиться...

Show all

Lokše s mákem

24 h 30 min

Šišky se skořicovým cukrem

1 h 25 min

Jarní zeleninový koláč

1 h 40 min

Ořechové rizoto s pečenými rajčaty

40 min

Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú

55 min

Špenátové špecle se sýrem

20 min

Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě

50 min

Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem

1 h 30 min

Veganské burgery

45 min

Sýrový dort s bylinkami

2 h 20 min

Tabouleh s boby

50 min

Gratinované cukety a rajčata

1 h

Show all