Перейти к основному содержанию Search
Blumenkohl-Hummus

Blumenkohl-Hummus
3.8 51 ratings
Подготовка 10 min
Всего 35 min
10 Portionen
Sign up for free

Ingredients

  • Wasser
    500 g
  • Salz
    2 TL
  • Blumenkohlröschen
    600 g
  • Kreuzkümmelsamen
    1 TL
  • Korianderkörner
    1 TL
  • Tahin
    50 g
  • Zitrone, unbehandelt 1 TL Schale fein abgerieben und Saft ausgepresst
    1

Difficulty

medium

Nutrition per 1 Portion

Protein 3 g
Calories 204 kJ / 49 kcal
Fat 3 g
Fibre 2.1 g
Carbohydrates 2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Let's Go Veggie! 58 Recipes
Germany

Вам также может понравиться...

Show all

Petersilien-Pesto mit gerösteter Paprika

4.5(95)

5 min

Schinkencreme-Mousse

4.2(66)

1 h 15 min

Pistazien-Frischkäse-Aufstrich

4.6(231)

5 min

Tatar

4.1(178)

10 min

Vegane Leberwurst-Alternative

4.3(1.1K)

20 min

Erdbeer-Balsam-Essig

4.9(84)

1 h 30 min

Aprikosenfrischkäse

4.6(296)

5 min

Milder Lachsaufstrich

4.6(35)

10 min

Forellenmousse

4.6(114)

5 min

Veganer Paprika-Cashew-Dip

4.6(137)

30 min

Tomatenketchup

4.5(130)

1 h 20 min

Tomatenbutter

4.4(286)

5 min

 Show all