Crema vegana de cilantro y espinacas

Crema vegana de cilantro y espinacas

3.4 59 ratings

Подготовка 10 min

Всего 25 min

4 porciones

Ingredients

200 g de brócoli en floretes
200 g de zanahorias en rodajas
250 g agua
20 g de cilantro solamente las hojas
100 g de hojas de espinaca fresca
2 tortillas
1 cda de concentrado de caldo de verdura

1 - 1 ½ cdita de sal, o al gusto
100 g de cebolla en cuartos
1 diente de ajo pelado
330 g de leche de coco

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porción

Sodium 897 mg

Protein 3 g

Calories 549 kJ / 131 kcal

Fat 6 g

Fibre 5 g

Saturated Fat 4 g

Carbohydrates 19 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

COCINA ALTERNATIVA 61 Recipes
Mexico

Вам также может понравиться...

Show all

Ramen de curry rojo con pollo

35 min

Crema de espárragos y queso Brie

30 min

Sopa fría de coliflor

5 h

Crema de merluza y zanahorias con pan de ajo

50 min

Sopa de ajo

40 min

Crema de chicharrón

25 min

Sopa de nopales y huevo hilado

50 min

Sopa ligera de pollo

35 min

Sopa de fajitas de pollo

50 min

Crema de judías blancas y verduras

30 min

Caldo con carne de res y raviolis

30 min

Salmorejo

10 min

Show all