Sopa de cenoura e pera

Sopa de cenoura e pera

4.4 170 ratings

Подготовка 10 min

Всего 1 h

6 doses

Ingredients

azeite
20 g
cebola cortada em pedaços
200 g
dentes de alho
2
cenoura cortada em pedaços
150 g
batata cortada em pedaços
300 g
pera-rocha cortada em cubos pesquenos
400 g
sal
2 c. chá de
tomilho só as folhas
4 pés de
mostarda de Dijon
15 g
água
600 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
noz-moscada
¼ c. chá de
crème fraîche (optional) p/ servir
1 c. chá de
piripíri em flocos (optional) p/ servir
1 pitada de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 829.5 mg

Protein 2.1 g

Calories 559.4 kJ / 133.7 kcal

Fat 3.6 g

Fibre 4.7 g

Saturated Fat 0.5 g

Carbohydrates 25.1 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Revista Setembro 2019 27 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Tomatada de ovos

35 min

Canja cremosa

50 min

Creme de abóbora com ravioli

35 min

Sopa de mexilhão, salmão e vieiras

1 h 50 min

Estufado de amendoim africano

50 min

Sopa de nabo e espinafres

45 min

Sopa com favas e coentros

35 min

Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas

30 min

Creme de aveia com agrião

35 min

Creme cor de laranja

50 min

Caldo de bacalhau e brócolos

30 min

Sopa de noodles

35 min

Show all