Перейти к основному содержанию Search
Overnight oats com pera

Overnight oats com pera
3.9 22 rating
Подготовка 5 min
Всего 8 h
2 doses
Sign up for free

Ingredients

  • sementes de linhaça
    15 g
  • flocos de aveia
    100 g
  • bebida de aveia
    220 g
    220 g leite
  • noz
    20 g
  • pera-rocha cortada em cubos
    100 g
  • mel
    15 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Protein 14 g
Calories 1616 kJ / 387 kcal
Fat 15 g
Fibre 8 g
Carbohydrates 49 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Revista Setembro 2019 27 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all
Doce de abacaxi

Doce de abacaxi

4.9(17)

45min

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

4.0(5)

12h 15min

Ovos a vapor

Ovos a vapor

4.8(5)

15min

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

4.7(6)

5min

Batido de frutos vermelhos

Batido de frutos vermelhos

4.1(7)

5min

Papas de aveia sem açúcar

Papas de aveia sem açúcar

4.7(60)

15min

Papas de trigo sarraceno e caju

Papas de trigo sarraceno e caju

4.4(5)

8h

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

4.7(19)

15min

Overnight oats de morango

Overnight oats de morango

4.5(65)

8h

Pãezinhos de iogurte com caju e muesli

Pãezinhos de iogurte com caju e muesli

5.0(1)

1h 40min

Tofu mexido

Tofu mexido

4.3(33)

25min

Ovos no forno com legumes espiralizados

Ovos no forno com legumes espiralizados

4.4(21)

1h

 Show all