Overnight oats com pera

Overnight oats com pera

3.9 22 ratings

Подготовка 5 min

Всего 8 h

2 doses

Ingredients

sementes de linhaça
15 g
flocos de aveia
100 g
bebida de aveia
220 g
220 g leite
noz
20 g
pera-rocha cortada em cubos
100 g
mel
15 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Protein 14 g

Calories 1616 kJ / 387 kcal

Fat 15 g

Fibre 8 g

Carbohydrates 49 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Revista Setembro 2019 27 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Granola de frutos secos e sementes

25 min

Pão de curgete e cenoura

1 h 45 min

Quiche de atum sem massa

30 min

Ovos turcos (Cilbir) com iogurte grego em tostas e salada

30 min

Batido saudável

10 min

Doce de pêssego

1 h 5 min

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12 h

Waffles com molho de morango

40 min

Bowl de abacate e kiwi

10 min

Arepas com ovo e tomate

30 min

Papas de aveia vegan com fruta e canela

15 min

Torrada integral com abacate e ovo

15 min

Show all