Guiso de lentejas y alubias con verduras

Guiso de lentejas y alubias con verduras

3.1 149 ratings

Подготовка 15 min

Всего 45 min

4 raciones

Ingredients

180 g de lentejas pardinas
100 g de cebolla en trozos
70 g de zanahoria en trozos
1 diente de ajo
30 g de apio en trozos
30 g de aceite de oliva virgen extra
1 cucharadita de pimentón dulce
1200 g de agua caliente
1 cucharadita de sal
200 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
150 g de tomates pera en dados
1 cucharadita de pimienta negra molida
½ cucharadita de tomillo seco
2 cucharaditas de orégano seco

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Protein 15.1 g

Calories 1142 kJ / 274 kcal

Fat 8.3 g

Fibre 9.5 g

Carbohydrates 34.4 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Ligeras 11 Recipes
Spain

RecetasLigeras 11 Recipes
Mexico

Вам также может понравиться...

Show all

Pollo en costra de pistacho con salsa de miel y mostaza

40 min

Menú: Sopa de patata y zanahoria. Brochetas de rape. Manzanas al vapor

30 min

Wraps de pollo con piña

20 min

Omelette Caprese

30 min

Patatas rellenas con butifarra, verduras y queso provolone

1 h 15 min

Pie relleno de pavo y verduras

1 h 45 min

Goulash de chorizo con verduras, garbanzos y pasta

30 min

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1 h

Hamburguesa trufada

40 min

Aletría con "alcanciles"

45 min

Prime rib con glaseado de miel y romero

2 h 30 min

Bowl de pollo Shawarma

1 h

Show all