Möhren-Kohlrabi-Kartoffel-Brei mit Fisch

Möhren-Kohlrabi-Kartoffel-Brei mit Fisch

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Подготовка 10 min

Всего 40 min

5 Portionen

Ingredients

Kartoffeln, mehligkochend in Stücken
250 g
Möhren in Stücken
250 g
Kohlrabi in Stücken
250 g
Rapsöl zum Einfetten
Wasser
500 g
Lachsfilet, frisch, ohne Haut in Würfeln (1 cm)
150 g
Orangensaft
200 g
Rapsöl
30 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Protein 9 g

Calories 826 kJ / 197 kcal

Fat 10 g

Fibre 3.1 g

Carbohydrates 17 g

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