Vasitos de yogur con frutas y cereales

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Подготовка 15 min

Всего 15 h

4 porciones

Ingredients

2000 g de leche entera
120 g de yoghurt natural
30 g de hojuelas de avena
40 g de semillas de linaza
2 manzanas descorazonadas y en trozos
80 g de miel

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porción

Protein 21 g

Calories 1926 kJ / 459 kcal

Fat 19 g

Fibre 4 g

Carbohydrates 61 g

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