Устройства и аксессуары
Empadão de feijão-branco com atum
Подготовка 5 min
Всего 40 min
4 doses
Ingredients
-
azeite40 g
-
dentes de alho3
-
cebola cortada em meias-luas150 g
-
espinafres150 g
-
atum em lata escorrido250 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
feijão-branco cozido e escorrido1000 g
-
mostarda1 c. chá de
-
limão só o sumo½
-
gema de ovo batida1
-
Cebolinho (optional) picado q.b. p/ guarnecer
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Protein
35 g
Calories
0 kJ /
554 kcal
Fat
27 g
Carbohydrates
96 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
30.Trinta.30
90 Recipes
Portugal
Portugal
quero fugir à rotina
9 Recipes
Portugal
Portugal
Вам также может понравиться...
Show allArroz de bacalhau e queques de maçã
1 h 40 min
Arroz de salmão e cogumelos
30 min
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40 min
Sopa rica de peixe
2 h 30 min
Pastéis de peixe com arroz de cenoura e coentros
1 h 30 min
Pescada de coentrada com puré de brócolos
55 min
Risoto de polvo
1 h 20 min
Lasanha de peixe
1 h 5 min
Estufado de porco e marisco
1 h 10 min
Lombos de red fish com azeite, alho e coentros
40 min
Salmão no forno com tomate seco
30 min
Peixe cítrico e legumes a vapor
40 min