Перейти к основному содержанию Search
炒三丁浇头

炒三丁浇头
3.3 3 ratings
Подготовка 20 min
Всего 30 min
2 人份
Sign up for free

Ingredients

  • 猪里脊肉 切1×1厘米的丁
    250 克
  • 蛋清
    20 克
  • 白胡椒粉
    2 小撮
  • 盐 （约1克）
    ¼ 茶匙
  • 料酒
    5 克
  • 油
    60 克
  • 姜
    2 片
  • 盐 （约3克）
    ½ 茶匙
  • 茭白 切1×1厘米丁
    100 克
  • 笋 切1×1厘米丁
    100 克
  • 毛豆
    60 克

Difficulty

easy

Nutrition per 1 人份

Sodium 1863 mg
Protein 32.9 g
Calories 2749 kJ / 657 kcal
Fat 52 g
Fibre 3.1 g
Saturated Fat 8.8 g
Carbohydrates 15.7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

家常盖浇饭 10 Recipes
China

Вам также может понравиться...

Show all

贵州辣子鸡

5.0(2)

1 h 10 min

贵州白酸汤牛肉

5.0(1)

30 min

香椿炒腊肉

4.6(5)

20 min

春季炒素

5.0(2)

20 min

水煮鱼（TM7）

5.0(4)

55 min

油豆腐㸆肉

5.0(4)

45 min

手抓羊肉

5.0(2)

1 h 50 min

椰香榴莲炖牛腩

5.0(2)

2 h 10 min

牛肉烩饭配溏心蛋

4.4(8)

1 h 5 min

晚餐（剁椒鲈鱼、肉末四季豆、拌空心菜、山药红米饭）

No ratings

午餐（蒸香菇去皮鸭腿肉、盐水毛豆、清炒苋菜、藜麦大米饭）

No ratings

晚餐（芦笋蘑菇炒虾仁、蒜泥茄子、枸杞百合莲子粥）

No ratings

 Show all