Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte

Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte

4.2 40 ratings

Подготовка 25 min

Всего 50 min

5 porsiyon

Ingredients

su (1 ölçü kabı)
100 g
ince bulgur
75 g
maydanoz yaprağı, taze
20 g
diş sarımsak
2 - 3
soğan ikiye bölünmüş
120 g
zeytinyağı
70 g
tuz
2 tk
toz karabiber
¾ - 1 tk
toz kimyon
1 ½ tk
yenibahar
¼ tk
orta yağlı dana kıyma dörde bölünmüş
750 g
su
200 g
domates ikiye bölünmüş
300 g
tereyağı
15 g
domates salçası
35 g
biber salçası
25 g
şeker
¾ tk
kuru kekik (optional)
¾ tk
kabak dilimlenmiş (1,5 cm)
500 g
bezelye, taze ya da dondurulmuş
80 g
biber dilimlenmiş (1 cm)
100 - 150 g

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porsiyon

Protein 36.3 g

Calories 2461 kJ / 588 kcal

Fat 38 g

Fibre 5.5 g

Carbohydrates 25 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Ramazan'a özel sağlıklı tarifler 30 Recipes
Türkiye

Вам также может понравиться...

Show all

Meksika Usulü Fasulyeli Kuzu

50 min

Otlu Tereyağlı Kontrfile, Biberiyeli Patates ve Brokoli

45 min

Karayip Yahnisi ve Buharda Pirinç Pilavı

9 godz. 15 min

Kore Usulü Kızarmış Tavuk

4 godz.

Big Mac Pizza

1 godz. 40 min

Domates Soslu, Arpa Şehriyeli Bütün Tavuk

2 godz.

Biber Soslu Tavuk Baget, Kabak ve Beyaz Peynirli Kuskus

55 min

Bearnez Soslu Bonfile

40 min

Fas Usulü Kuzu Burger ve Harissalı Yoğurt Sosu

1 godz. 5 min

Sucuklu Kuru Fasulye

10 godz.

Kıymalı Ispanak

1 godz. 5 min

Katıklı Kabak Dolması

1 godz. 10 min

Show all