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Brokkoli-Risotto mit Haselnuss-Parmesan
Подготовка 15 min
Всего 40 min
4 Portion
Ingredients
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Haselnüsse, mit oder ohne Haut50 g
-
Knoblauchzehen halbiert1 - 2
-
Zwiebeln halbiert60 g
-
Butter40 g
-
30 g Aprikosen, getrocknet, entsteint, klein gehacktBerberitzen, getrocknet (optional)30 g
-
Brokkoli (à ca. 500 g)1
-
Risottoreis, alle Sorten250 g
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Wasser650 g
-
100 g WasserWeisswein100 g
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Salz1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
-
1 Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)Gemüsebouillon Paste2 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen zum Garnieren
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
16 g
Calories
2159 kJ /
515 kcal
Fat
21 g
Fibre
8 g
Carbohydrates
61 g
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