Smoothie em taça com figo-da-índia

Smoothie em taça com figo-da-índia

5.0 5 ratings

Подготовка 5 min

Всего 5 min

2 doses

Ingredients

frutos vermelhos congelados
200 g
banana cortada em pedaços, previamente congelada
100 g
figo-da-Índia cortado em pedaços, previamente congelado, mais q.b. fresco cortado em rodelas p/ servir
100 g
bebida de amêndoa
200 g
coco em lascas
1 c. sopa de
1 c. sopa de coco ralado
granola
1 c. sopa de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 85 mg

Protein 3 g

Calories 670.2 kJ / 160.2 kcal

Fat 4.4 g

Fibre 6 g

Saturated Fat 2.2 g

Carbohydrates 31.2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Revista Julho 2019 24 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Pão de amêndoa e iogurte

1 h 20 min

Smoothie de São Valentim

5 min

Bebida de amendoim com panquecas

8 h 55 min

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

15 min

Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco

30 min

Tofu mexido

25 min

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

No ratings

Granola de cacau e sementes

No ratings

Overnight oats de cheesecake de morango

No ratings

Bolinhos de quinoa com puré de abacate e ovo escalfado

1 h 30 min

Doce de pêssego

1 h 5 min

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12 h

Show all