Устройства и аксессуары
Этот рецепт разработан для конкретного устройства и комбинации аксессуаров, и без этой необходимой настройки мы не можем гарантировать успешный результат.
Thermomix® TM7
Совместимость
Thermomix® TM6
Совместимость
Thermomix® TM5
Совместимость
花椰菜炒干貝
Подготовка 10 min
Всего 20 min
4 人份
Ingredients
-
蒜頭15 克
-
油10 克
-
綠花椰菜 切小朵200 克
-
水15 克
-
100 克 小干貝, (整顆)干貝 橫剖100 克
-
枸杞1 茶匙
-
鹽½ 茶匙
Difficulty
easy
Nutrition per 1 人份
Sodium
382.1 mg
Protein
4.3 g
Calories
220.5 kJ /
52.8 kcal
Fat
2.7 g
Fibre
1.2 g
Saturated Fat
9.5 g
Carbohydrates
3.7 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
春季食療
8 Recipes
Taiwan
Taiwan
