Orangeroter Aivar-Hummus

Orangeroter Aivar-Hummus

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Подготовка 15 min

Всего 1 h 15 min

1 Komplettes Rezept

Ingredients

Kichererbsen (Abtropfgewicht ca. 260 g), gewaschen
1 Dose
Aivar (Paprika-Auberginenpaste)
80 g
Tahin (optional) (Sesampaste)
30 g
Zitronensaft, frisch gepresst etwas mehr zum Abschmecken
15 g
Olivenöl
20 g
Honig
20 g
Salz etwas mehr zum Abschmecken
½ TL
Kreuzkümmel, gemahlen
½ TL
Koriander, gemahlen
¼ TL
Pfeffer, frisch gemahlen etwas mehr zum Abschmecken
¼ TL

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Komplettes Rezept

Protein 6 g

Calories 821 kJ / 197 kcal

Fat 11 g

Fibre 4 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 18 g

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