Basic Green Smoothie

Basic Green Smoothie

4.8 310 ratings

Подготовка 5 min

Всего 5 min

2 glasses

Ingredients

banana cut in chunks
1
apple quartered
1
orange quartered
1
fresh root ginger (optional) peeled, cut in round slices (2 mm)
5 g
fresh baby spinach washed, to taste
50 - 60 g
ice cubes
150 g
water
200 g
lemon peeled, pith removed
¼

Difficulty

easy

Nutrition per 1 glass

Sodium 30.4 mg

Protein 2.4 g

Calories 577.5 kJ / 138 kcal

Fat 0.6 g

Fibre 6.1 g

Saturated Fat 0.1 g

Carbohydrates 35.2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Everyday Favourites 16 Recipes
UK and Ireland

Flourish Over Fifty 10 Recipes
UK and Ireland

Taste of Thermomix: Eat Real Food 4 Recipes
UK and Ireland

Your Cookidoo® 2025: Snack Wizard 10 Recipes
UK and Ireland

Your First Month Mixing 55 Recipes
UK and Ireland

Вам также может понравиться...

Show all

Lemonade

5 min

Alcohol-free Berry Mojito

5 min

Condensed Milk Dalgona Coffee

10 min

Frozen Fruit Breakfast Smoothie

5 min

Chocolate Hazelnut Milkshake

10 min

Mango Lassi

5 min

Almond Milk

6 h 10 min

Margarita

10 min

Purple Power Smoothie

5 min

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

10 min

Strawberry Orange Smoothie

5 min

Elderflower Cordial

10 h 30 min

Show all