Устройства и аксессуары
Pavé de truite en croûte de parmesan et noix de macadamia, salade de betterave
Подготовка 20 min
Всего 45 min
2 portions
Ingredients
La truite macadamia-parmesan
-
2 filets de truite saumonée sans peau (200 g env.)
-
¼ de c. à café sel
-
¼ de c. à café poivre moulu
-
40 g de parmesan coupé en morceaux
-
1 orange non traitée, 1 morceau finement zesté (1 x 2 cm) et jus1 de citron jaune non traité 1 morceau finement zesté (1 x 2 cm) et jus
-
40 g de noix de macadamia, grillée et salée
-
10 g de beurre doux et mou
-
1 c. à café de thym déshydraté
La salade de betterave
-
160 g de betteraves crues (1-2 betteraves), coupées en morceaux
-
1 pomme à croquer (100 g env.), coupée en quartiers
-
100 g de carottes (1-2 carottes), coupées en morceaux
-
70 g de persil racine (1-2 persils), coupés en morceaux
-
10 g d'huile d'olive
-
½ c. à café sel
-
½ c. à café poivre moulu
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
53 g
Calories
2499 kJ /
597 kcal
Fat
31 g
Fibre
7.2 g
Carbohydrates
25 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Allégé en glucides
10 Recipes
France
France
Вам также может понравиться...
Show allBlanquette de poisson, sauce au potimarron
45 min
Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron
3 h 20 min
Flétan à la chinoise
30 min
Lotte à la provençale
50 min
Cocotte de saumon aux petits légumes
55 min
Moules au naturel
20 min
Purée de panais au mascarpone et cabillaud, jus vert
45 min
Riz noir à la mangue et au saumon
45 min
Pain de poisson à l'avocat sans lactose
2 h
Les spaghetti aux fruits de mer... un poème !
55 min
Tartare de daurade à la vanille
1 h 10 min
Saumon teriyaki sous-vide
1 h 20 min