Перейти к основному содержанию Search
Kernige Cracker

Kernige Cracker
3.6 55 ratings
Подготовка 20 min
Всего 1 h 40 min
20 Stück
Sign up for free

Ingredients

  • Vollkornreis
    100 g
  • Wasser
    1200 g
  • Salz
    2 ½ TL
  • Quinoa bunt
    100 g
  • Sesam
    20 g
  • Leinsamen
    25 g
  • Chiasamen
    20 g
  • Sonnenblumenkerne
    20 g
  • Ei
    1
  • Paprika edelsüß
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL

Difficulty

medium

Nutrition per 1 Stück

Protein 2 g
Calories 258 kJ / 62 kcal
Fat 2 g
Fibre 1.4 g
Carbohydrates 7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Fit mit Thermomix® 10 Recipes
Germany

Вам также может понравиться...

Show all

Focaccine

4.5(76)

2 Std.

Argentinische Empanadas mit Huhn

4.7(388)

3 Std. 40 Min

Hackfleisch-Dinkel-Quiche mit Sesam

4.2(605)

2 Std. 10 Min

Hafer-Kartoffel-Brot

4.6(289)

2 Std. 30 Min

Kräuter-Ricotta-Tarte (Low Carb)

4.2(167)

1 Std. 45 Min

Quiche Lorraine

4.5(1.6K)

50 Min

Zucchinikuchen

4.3(446)

1 Std.

Schnelle Frühlings-Focaccia

4.7(15)

50 Min

Tomaten-Rucola-Pizza

4.7(350)

50 Min

Schneller Tomaten-Ricotta-Pie

4.4(371)

40 Min

Vollkorn Mangold-Quiche

4.7(252)

1 Std. 30 Min

Portugiesisches Weißbrot (Pão de água)

4.8(541)

3 Std. 30 Min

 Show all