Перейти к основному содержанию Search
Kernige Cracker

Kernige Cracker
3.6 54 ratings
Подготовка 20 min
Всего 1 h 40 min
20 Stück
Sign up for free

Ingredients

  • Vollkornreis
    100 g
  • Wasser
    1200 g
  • Salz
    2 ½ TL
  • Quinoa bunt
    100 g
  • Sesam
    20 g
  • Leinsamen
    25 g
  • Chiasamen
    20 g
  • Sonnenblumenkerne
    20 g
  • Ei
    1
  • Paprika edelsüß
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL

Difficulty

medium

Nutrition per 1 Stück

Protein 2 g
Calories 258 kJ / 62 kcal
Fat 2 g
Fibre 1.4 g
Carbohydrates 7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Fit mit Thermomix® 10 Recipes
Germany

Вам также может понравиться...

Show all

Bergisches Urbrot

4.3(48)

17 h

Spargelquiche

4.1(92)

1 h 10 min

Knusprige Focaccia

4.3(84)

2 h 10 min

Spanakopita (Griechischer Spinatstrudel)

4.4(247)

1 h 30 min

Möhren-Käse-Bagels

4.5(79)

2 h 25 min

Pizza Vier Jahreszeiten

4.5(52)

1 h 30 min

Kürbis-Buttermilch-Biscuits

4.7(481)

1 h 30 min

Flammkuchen mit Guacamole und Steakstreifen

4.5(67)

45 min

Sachsenbrötchen

4.3(64)

1 h 10 min

Schneller Tomaten-Ricotta-Pie

4.4(364)

40 min

Pizza Margherita

4.5(407)

1 h 35 min

Lachs-Schwarzbrot-Torte

4.3(20)

2 h 30 min

 Show all