Artyčokový dip s tofu

Artyčokový dip s tofu

4.0 2 ratings

Подготовка 10 min

Всего 10 min

4 porce

Ingredients

1 stroužek česneku
240 gramů artyčokových srdíček v oleji scezených
130 gramů tofu scezeného
1 citrón nejlépe bio, nastrouhaná kůra, vymačkaná šťáva
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 7 g

Calories 279 kJ / 67 kcal

Fat 3 g

Fibre 6.4 g

Carbohydrates 3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Bez masa 10 Recipes
Czech Republic

LOW CARB 10 Recipes
Czech Republic

Вам также может понравиться...

Show all

Pomazánka z pečených paprik

45 min

Karamelizované cibulové čatní

24 h

Studentská retro pomazánka (Sloní žrádlo)

50 min

Jogurtový dresink

5 min

Játrová paštika s nakládanou hruškou

11 h 30 min

Balkánská pomazánka

15 min

Mrkvovo-rukolový dip

40 min

Petrželové pesto

10 min

Tzatziki

20 min

Pikantní pomazánka k pivu

12 min

Česnekovo sýrová pomazánka

5 min

Škvarková pomazánka

5 min

Show all