Mango-Quark-Dessert (zuckerfrei)

Mango-Quark-Dessert (zuckerfrei)

4.6 239 ratings

Подготовка 15 min

Всего 15 min

4 Portionen

Ingredients

Erythrit
30 g
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
2 TL
Limette unbehandelt, 1 Streifen Schale (1 x 4 cm) dünn abgeschält, 1 TL Saft ausgepresst
1
Saure Sahne
200 g
Magerquark
250 g
Milch
30 g
Mango, reif in Stücken
200 g
Kokoschips
10 g
10 g Kokosraspeln

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Protein 11 g

Calories 649 kJ / 155 kcal

Fat 7 g

Fibre 1.2 g

Carbohydrates 10 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Fit mit Thermomix® 61 Recipes
Germany

Вам также может понравиться...

Show all

Beerenkaltschale mit Schneeklößchen

3 h

Quark-Frucht-Eis

5 min

Himbeer-Minz-Eis

5 min

Schokoladeneis

7 h

Fruchteis light

5 min

Bananen-Mango-Eis

10 min

Himbeer-Sahne-Eis

10 h 35 min

Himbeer-Kokos-Tiramisu

8 h 15 min

Frozen Yoghurt (zuckerfrei)

6 h 30 min

Schoko-Erdnuss-Cupcakes

1 h 10 min

Beeren-Quark-Creme (zuckerfrei)

15 min

Johannisbeersorbet

9 h

Show all