Mango-Quark-Dessert (zuckerfrei)

Mango-Quark-Dessert (zuckerfrei)

4.6 220 ratings

Подготовка 15 min

Всего 15 min

4 Portionen

Ingredients

Erythrit
30 g
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
2 TL
Limette unbehandelt, 1 Streifen Schale (1 x 4 cm) dünn abgeschält, 1 TL Saft ausgepresst
1
Saure Sahne
200 g
Magerquark
250 g
Milch
30 g
Mango, reif in Stücken
200 g
Kokoschips
10 g
10 g Kokosraspeln

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Protein 11 g

Calories 649 kJ / 155 kcal

Fat 7 g

Fibre 1.2 g

Carbohydrates 10 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Fit mit Thermomix® 61 Recipes
Germany

Вам также может понравиться...

Show all

Rhabarber-Schmand-Kuchen

2 h

Himbeer-Törtchen

2 h 40 min

Rosa Milchreis

50 min

Hirse-Quark-Auflauf

1 h 15 min

Marzipan-Milchreis

50 min

Hirse-Energiekugeln

55 min

Erdnuss-Toffee-Kugeln

1 h

Rote Grütze

30 min

Haselnuss-Eis

8 h

Noahs süße Suppe - Aşure

11 h 20 min

Schokoladen-Milchreis

1 h

Schokoladen-Meringue-Türmchen mit Himbeeren

50 min

Show all