Sopa detox

Sopa detox

3.9 21 ratings

Подготовка 20 min

Всего 1 h

8 doses

Ingredients

cebola roxa cortada em pedaços pequenos
100 g
dentes de alho cortados em lâminas
2
talo de aipo cortado em lâminas
150 g
cenoura cortada em palitos
150 g
brócolos só os floretes
200 g
tomate em pedaços
200 g
sal
1 c. chá de
gengibre cortado em palitos
10 g
curcuma fresca cortada em palitos
5 g
água
1250 g
canela em pó
1 c. chá de
pimenta-de-caiena em pó
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
couve-portuguesa
100 g
100 g couve kale
couve roxa cortada em pedaços
150 g
azeite
35 g
limão só o sumo
½

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Protein 2 g

Calories 295 kJ / 71 kcal

Fat 5 g

Fibre 4 g

Carbohydrates 5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Revista Janeiro 2019 30 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Sopa 3 C's

45 Std.

Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres

1 Std.

Sopa cremosa de ervilhas

40 Min

Sopa de feijão branco e tomate

30 Min

Sopa de grão com agrião e chouriço

30 Min

Creme de brócolos e amêndoa

35 Min

Salmorejo

25 Min

Sopa de brócolos e queijo

40 Min

Sopa de couve-flor e frango

40 Min

Ramen coreano com tofu

50 Min

Creme de alface e ervilhas com vieiras

45 Min

Sopa de ervilhas à alentejana

40 Min

Show all