Papillote de cabillaud, coques et asperges

Papillote de cabillaud, coques et asperges

4.4 15 ratings

Подготовка 10 min

Всего 35 min

4 portions

Ingredients

100 g d'oignon rouge coupé en quatre
4 c. à soupe d'huile d'olive
500 g d'eau
300 g d'asperges en tronçons (3 cm)
500 g de dos de cabillaud coupé en quatre
250 g de coques fraîches, préalablement dégorgées
du sel
du poivre moulu
5 tiges de cerfeuil frais

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 27 g

Calories 963 kJ / 229 kcal

Fat 12 g

Carbohydrates 4 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

SAVEURS THERMOMIX N°4 LES MENUS 9 Recipes
France

Вам также может понравиться...

Show all

Blanquette de poisson, sauce au potimarron

45 min

Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron

3 h 20 min

Flétan à la chinoise

30 min

Lotte à la provençale

50 min

Cocotte de saumon aux petits légumes

55 min

Moules au naturel

20 min

Purée de panais au mascarpone et cabillaud, jus vert

45 min

Riz noir à la mangue et au saumon

45 min

Pain de poisson à l'avocat sans lactose

2 h

Les spaghetti aux fruits de mer... un poème !

55 min

Tartare de daurade à la vanille

1 h 10 min

Saumon teriyaki sous-vide

1 h 20 min

Show all