Устройства и аксессуары
Creme de espinafres
Подготовка 5 min
Всего 40 min
6 doses
Ingredients
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços400 g
-
dentes de alho2
-
200 g batata (de casca vermelha p/ fritar), cortada em pedaçoscurgete cortada em pedaços600 g
-
água550 g
-
sal1 c. chá de
-
300 g espinafres descongeladosespinafres frescos300 g
-
noz-moscada1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)15 g
-
natas100 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
450.1 mg
Protein
3.6 g
Calories
692.3 kJ /
165.5 kcal
Fat
12.2 g
Fibre
3.3 g
Saturated Fat
4.7 g
Carbohydrates
12 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Revista Outubro 2018
30 Recipes
Portugal
Portugal
Вам также может понравиться...
Show allCreme de batata-doce
40 min
Creme de batata com ovo cozido
40 min
Creme de curgete e brócolos
35 min
Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto
40 min
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50 min
Sopa de feijão-verde
1 h 10 min
Sopa de feijoca com agrião
40 min
Aveludado de agrião
35 min
Sopa de tomate com burrata
35 min
Creme de brócolos e queijo camembert
45 min
Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres
1 h
Creme de beterraba
40 min