Papas de aveia com pera

Papas de aveia com pera

4.8 606 rating
Подготовка 5 min
Всего 10 min
2 doses

Ingredients

  • pera descascada, s/ caroços, cortada em pedaços
    160 g
  • leite magro
    120 g
  • água
    80 g
  • flocos de aveia
    40 g
  • mel
    1 c. chá de
  • canela em pó mais q.b. p/ polvilhar
    1 c. chá de

Difficulty

easy


Nutrition per 1 dose

Sodium 34.3 mg
Protein 5.8 g
Calories 662.5 kJ / 158.4 kcal
Fat 1.6 g
Fibre 5.3 g
Saturated Fat 0.3 g
Carbohydrates 32.3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all