![Φρουτοσαλάτα με σάλτσα μάνγκο Φρουτοσαλάτα με σάλτσα μάνγκο](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7c9b7577-299f-42fe-831f-b78671bd66e5/Derivates/dc24f02b-e249-4c1d-9c99-f8a3388c90fa.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 550 - 600 γρ. ανάμεικτα φρέσκα φρούτα (μπανάνα, ακτινίδιο, ροδάκινο, μήλο, σταφύλι), ώριμα, σε κομματάκια
- λίγα φύλλα δυόσμου, φρέσκα
- 350 - 400 γρ. μάνγκο, ώριμα, σε κομμάτια (2 μάνγκο)
- 100 γρ. χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο (1 πορτοκάλι)
- 20 γρ. χυμό λάιμ
- 1 κ.σ. μέλι
- 1 πρέζα αλεσμένη κανέλα (optional)
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 413 kJ / 97 kcal
- Protein
- 1.3 g
- Carbohydrates
- 23.6 g
- Fat
- 0.4 g
In Collections
Alternative recipes
Show allΚρέμα με μπισκότα Morning Coffee
5 godz. 30 min
Πορτοκαλόπιτα
2 Std.
Γιαουρτόκρεμα
4 Std. 20 Min
Μους σοκολάτας
3 Std. 20 Min
Αφρός μούρων
10min
Προφιτερόλ
2 Std.
Γλυκό ψυγείου με μπισκότα
4sa
Ραβανί
45min
Ρυζόγαλο
1sa
Σορμπέ καρπούζι
10min
Κέικ καρότου με καρύδια
1 Std. 20 Min
Παγωτό με φρούτα
5 min