Sopa picante de couve-flor

Sopa picante de couve-flor

4.1 13 ratings

Подготовка 5 min

Всего 30 min

2 doses

Ingredients

Caril em pó

pimenta preta em grão
1 c. sopa de
sementes de coentros
2 ½ c. sopa de
sementes de cominhos
1 c. sopa de
açafrão-da-índia
2 c. chá de
malaguetas secas
5
sal grosso
1 c. sopa de
alho em pó
2 c. chá de
vagens de cardamomo
4
1 c. chá de cardamomo em pó
gengibre em pó
1 c. chá de

Sopa

couve-flor só os floretes cortados em pedaços
160 g
caju cru s/ sal
40 g
caldo de legumes caseiro
2 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
água
400 g
Folhas de coentros q.b. p/ guarnecer

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 2867.4 mg

Protein 7.7 g

Calories 815.1 kJ / 194.8 kcal

Fat 11.3 g

Fibre 6.9 g

Saturated Fat 1.9 g

Carbohydrates 21.4 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Receitas vegan 13 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Sopa de castanhas

45 min

Canja de noodles

40 min

Goulash de chouriço com legumes, grão e massa

30 min

Sopa de carne dinamarquesa

30 min

Sopa de salmão

55 min

Sopa de grão com agrião e chouriço

30 min

Canja com cenoura e ervilhas

1 h

Sopa verde

45 min

Creme de ervilhas com queijo-creme

50 min

Creme cor de laranja

50 min

Caldo de bacalhau e brócolos

30 min

Sopa de noodles

35 min

Show all