Quinoa Nuggets

Quinoa Nuggets

4.0 82 ratings

Подготовка 30 min

Всего 1 h

20 Stücke

Ingredients

Koriander, frisch Blättchen abgezupft
15 g
Wasser
800 g
Erdäpfel, mehlig geschält, in Stücken (1 cm)
220 g
Quinoa
120 g
Olivenöl
25 g
Knoblauchzehen halbiert
2
grüne Erbsen, tiefgekühlt
100 g
Semmelbrösel
1 EL
Salz
1 TL
Kreuzkümmel, gemahlen
1 TL
Garam Masala
1 TL
Öl zum Braten
etwas

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Stück

Protein 2 g

Calories 252 kJ / 60 kcal

Fat 3 g

Fibre 1 g

Carbohydrates 7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Picknick 24 Recipes
Austria

Вам также может понравиться...

Show all

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

20 min

Brokkoli-Spinat-Köfte-Curry

1 h 10 min

Misotopf mit Tofu und Glasnudeln

1 h

Kokosnuss Dhal

25 min

Mühlviertler Leinölerdäpfel

15 min

Avocado Hummus Bowl mit Granatapfel-Couscous

1 h

Bärlauchpalatschinken mit Zitronen-Ziegenkäse-Creme

45 min

Spargel und Kartoffeln

50 min

Risotto mit Wildbrokkoli

40 min

Talggenlaibchen mit Knoblauchmayonnaise

35 min

Gemüseplatte mit Petersilien-Zitronensauce

50 min

Kräuter-Bulgur mit Shiitakepilzen und Rahmrüben (vegan)

1 h

Show all