Wegetariański sos boloński z soczewicą

Wegetariański sos boloński z soczewicą

4.4 1.0K ratings

Подготовка 5 min

Всего 45 min

4 porcje

Ingredients

150 g czerwonej soczewicy, suszonej
700 g wody
80 g cebuli przekrojonej na pół
20 g oliwy z oliwek
2 ząbki czosnku
400 g krojonych pomidorów, z puszki
150 g cukinii pokrojonej w plastry
50 g pieczarek przekrojonych na pół
30 - 40 g koncentratu pomidorowego
½ - 1 łyżeczka oregano, suszonego
¾ - 1 łyżeczka soli
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
3 łyżki liść bazylii, świeży posiekanych

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 11.7 g

Calories 841 kJ / 201 kcal

Fat 4.7 g

Carbohydrates 28 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

MARYNATY I SOSY 12 Recipes
Poland

Вам также может понравиться...

Show all

Marynata grillowa

10 min

Karkówka marynowana z grilla

3 h 20 min

Marynata miodowa z chili

15 min

Sos BBQ

30 min

Salsa pico de gallo

5 min

Dip curry z daktylami

5 min

Salsa z pieczonej papryki i śliwek

1 h 30 min

Pasta pomidorowa z bazylią i serem feta

10 min

Marynata ziołowa

10 min

Toum (libański sos czosnkowy z białek)

15 min

Sos arrabbiata

40 min

Ser labneh z ziołami w oliwie

85 h 25 min

Show all