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Hafer-Cashew-Riegel
Подготовка 15 min
Всего 1 h
12 Stück
Ingredients
-
Mandeln60 g
-
Cashewkern60 g
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Walnusshälften60 g
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Zartbitter-Schokolade in Stücken50 g
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Aprikosen, getrocknet, entsteint150 g
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Cranberrys, getrocknet100 g
-
Cashewmus ungesüßt40 g
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Kokosblütenzucker30 g
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Zimt1 TL
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Wasser60 g
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Dinkelmehl Type 63020 g
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Rapsöl20 g
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Haferflocken, kernig100 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Stück
Protein
6 g
Calories
1080 kJ /
258 kcal
Fat
14 g
Carbohydrates
25 g
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