Перейти к основному содержанию Search
Banánový proteinový shake s kešu oříšky

Banánový proteinový shake s kešu oříšky
4.8 53 ratings
Подготовка 10 min
Всего 10 min
2 porce
Sign up for free

Ingredients

  • 75 gramů kešu oříšků
  • 400 gramů studené vody
  • 2 polévkové lžíce agávového sirupu (optional) podle chuti
  • 1 špetka mleté vanilky
  • 125 gramů nízkotučného tvarohu
  • 1 banán napůl (cca 120 gramů)
  • 3 - 4 ledové kostky (optional) podle chuti

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 17 g
Calories 1621 kJ / 284 kcal
Fat 18 g
Fibre 2 g
Carbohydrates 23 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Buď fit! 10 Recipes
Czech Republic

Вам также может понравиться...

Show all

Hruškové smoothie s kiwi a limetkou

5.0(22)

10min

Green Emotion (Zelené emoce)

4.6(7)

15min

Vaječný likér z domácího salka (pro TM7)

4.9(18)

45min

Karamelovo-ořechový (Toffifee®) likér

4.8(27)

20min

Jablečno-jahodový mocktail

5.0(1)

5min

Jahodovo-zázvorový spritz mocktail

5.0(3)

15min

Pomerančovo-hruškový džus se skořicí

3.9(9)

10min

Zeleninové smoothie

3.0(2)

15min

Mrkvové smoothie

3.4(7)

5min

Datlový nápoj z ovesného mléka

3.0(2)

20min

Dýňové Chai Latte

4.0(5)

20min

Dalgona coffee s kondenzovaným mlékem

3.6(5)

10min

 Show all