Устройства и аксессуары
Celozrnný mangoldový quiche
Подготовка 45 min
Всего 1 h 30 min
6 porcí
Ingredients
Celozrnné křehké těsto
-
125 gramů pšenice špaldy
-
125 gramů špaldové mouky plus na pomoučnění válu
-
125 gramů másla na kousky, plus na vymazání formy
-
40 gramů vody
-
¼ čajové lžičky soli
-
sušené luštěniny pro pečení „naslepo“
Náplň a dokončení
-
30 gramů parmazánu
-
2 stroužky česneku
-
120 gramů cibule napůl
-
20 gramů řepkového oleje
-
400 gramů čerstvého špenátu, na větší kousky400 gramů bílého mangoldu na větší kousky
-
250 gramů zakysané smetany
-
3 vejce
-
1 čajová lžička soli
-
2 špetky mletého černého pepře
-
2 špetky muškátového oříšku, mletého
-
60 - 80 gramů sýru feta rozdrobeného, podle chuti
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
16 g
Calories
2141 kJ /
511 kcal
Fat
33 g
Fibre
5 g
Carbohydrates
33 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Buď fit!
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
Вам также может понравиться...
Show allSýrové tyčinky
1 h 15 min
Alsaský koláč
1 h
Pizza šnečci
2 h
Barbecue šneky
1 h 30 min
Focaccia verde
2 h 20 min
Zapečené palačinky se šunkou a žampióny
1 h 20 min
Pizza Diavola
1 h 30 min
Monkey bread (slaný)
2 h 30 min
Slaný koláč s batáty a chorizem
3 h
Lněné bezlepkové pečivo
1 h
Toustový chléb se špenátovým pestem
1 h 55 min
Škvarkoví šneci se zelím
1 h 5 min