Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

4.5 89 rating

Подготовка 10 min

Всего 1 h 15 min

4 porcje

Ingredients

40 - 50 g orzeszków ziemnych, prażonych bez tłuszczu, niesolonych

40 - 50 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
250 g tofu, miękkiego
300 g bananów, dojrzałych plus 1 banan, pokrojony w 3 mm plastry
50 g masła orzechowego
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego (optional)
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
2 ½ łyżki cukru kokosowego

2 ½ łyżki cukru trzcinowego

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porcję

Protein 13.4 g

Calories 1429.3 kJ / 341.4 kcal

Fat 16.5 g

Fibre 3.8 g

Carbohydrates 37.4 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

NA TRENING 12 Recipes
Poland

Вам также может понравиться...

Show all

Kutia

Kutia

24 h 50 min

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45 min

Żelki owocowe

Żelki owocowe

25 h 10 min

Piernikowy pudding chia

Piernikowy pudding chia

3 h 10 min

Szyszki marcepanowe

Szyszki marcepanowe

30 min

Kulki z amarantusa i kakao

Kulki z amarantusa i kakao

1 h 20 min

Sernik straciatella z malinami (Charlotte Russe)

Sernik straciatella z malinami (Charlotte Russe)

3 h

Slush z mrożonych owoców z aquafabą

Slush z mrożonych owoców z aquafabą

10 min

Jogurt Balans

Jogurt Balans

2 h 10 min

Świąteczny wieniec bezowy

Świąteczny wieniec bezowy

3 h 30 min

Waniliowe pierogi leniwe z sosem owocowym

Waniliowe pierogi leniwe z sosem owocowym

1 h

Gruszki pod kruszonką

Gruszki pod kruszonką

35 min

Show all