Устройства и аксессуары
Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym
Подготовка 10 min
Всего 1 h 15 min
4 porcje
Ingredients
-
40 - 50 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych40 - 50 g orzeszków ziemnych, prażonych bez tłuszczu, niesolonych
-
250 g tofu, miękkiego
-
300 g bananów, dojrzałych plus 1 banan, pokrojony w 3 mm plastry
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego (optional)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
2 ½ łyżki cukru trzcinowego2 ½ łyżki cukru kokosowego
-
50 g masła orzechowego
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
13.4 g
Calories
1429.3 kJ /
341.4 kcal
Fat
16.5 g
Fibre
3.8 g
Carbohydrates
37.4 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
NA TRENING
12 Recipes
Poland
Poland
Wysokobiałkowe przepisy
100 Recipes
Poland
Poland
Вам также может понравиться...
Show allCzeskie knedliki z jagodami
45 min
Tanghulu (szklane owoce)
40 min
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)
15 min
Truskawkowa chmurka w pucharkach
3 h
Magdalenki z herbatą matcha
45 min
Jogurt Balans
2 h 10 min
Truskawki (sous-vide) z musem z białą czekoladą (z osłoną noża miksującego)
2 h
Żujki truskawkowo-malinowe
3 h 45 min
Miniserniczki z kremem mango
4 h
Deser Czarny Las w szklankach
45 min
Budyń malinowy
10 min
Lamingtony bez pieczenia
1 h