Curry de légumes façon wok

Curry de légumes façon wok

4.5 120 ratings

Подготовка 30 min

Всего 1 h

4 portions

Ingredients

500 g d'eau
200 g de carottes coupées en julienne
150 g de pois mange-tout
70 g de petits pois frais
80 g d'oignon coupé en deux
3 gousses d'ail
300 g de poireaux coupés en tronçons (2 cm)
15 g d'huile d'olive
200 g de poivron rouge coupé en fines lamelles
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
2 c. à café de curry en poudre
30 g de sauce de soja

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 6 g

Calories 584.5 kJ / 139 kcal

Fat 5.8 g

Fibre 7.5 g

Carbohydrates 16 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Thermomix® et Moi N°12 Au quotidien 8 Recipes
France

Вам также может понравиться...

Show all

Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes

30 min

Caponata sicilienne

35 min

Salade de thon, haricots et avocat

20 min

Boulettes de riz à la tomate

25 min

Ratatouille grand format

1 h

Chakchouka à l'avocat

25 min

Carottes marinées à la menthe

25 min

Poivrons marinés

55 min

Salade de pomme de terre, olives, feta et herbes fraîches

1 h

Flans de poireau

35 min

Zaalouk de chou-fleur

30 min

Gnocchis poêlés aux herbes

1 h 20 min

Show all