Перейти к основному содержанию Search
Kivili ve Zencefilli Smoothie

Kivili ve Zencefilli Smoothie
4.1 8 ratings
Подготовка 5 min
Всего 10 min
2 bardak
Sign up for free

Ingredients

  • karalahana parçalara bölünmüş (3-4 cm)
    80 - 100 g
    ıspanak yaprağı
  • zencefil, taze kök soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm), damak tadına göre
    5 - 10 g
  • kivi soyulmuş, ikiye bölünmüş
    130 g
  • portakal soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış
    130 g
  • limon suyu
    20 g
  • su soğuk
    50 g
  • buz küpü
    4 - 5

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porsiyon

Protein 3 g
Calories 293 kJ / 70 kcal
Fat 1 g
Fibre 4 g
Carbohydrates 13 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 Recipes
Türkiye

Вам также может понравиться...

Show all

Kahveli Yenileyici Protein İçeceği

4.8(10)

5min

Ballı Limonata

4.8(128)

5min

Karpuz ve Narenciyeli Mokteyl

4.7(11)

10min

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

4.7(7)

10min

Margarita

5.0(17)

10min

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

4.1(13)

12h

Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği

4.7(12)

15min

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

4.9(11)

5min

Badem Sütü

4.9(21)

6h 10min

Tarçınlı Sıcak Çikolata

4.5(4)

10min

Piña Colada

4.3(7)

15min

Çikolatalı Muzlu Süt

4.1(61)

10min

 Show all