Gewürz-Porridge

Gewürz-Porridge

4.3 110 ratings

Подготовка 10 min

Всего 20 min

4 Portionen

Ingredients

Paranüsse, geschält, ganz
60 g
Mandeldrink
760 g
Hirseflocken
70 g
Haferflocken, zart
70 g
Kokosraspeln
1 EL
Leinsamen
2 TL
Zimt
1 TL
Ingwer, gemahlen
2 Prisen
Kardamom
¼ TL
Kurkuma
½ TL
Salz
1 Prise
Pfeffer
1 Prise
Vanilleschote Mark ausgekratzt
½
Rosine
60 g
Bananenchips
60 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Protein 9 g

Calories 1636 kJ / 390 kcal

Fat 17 g

Fibre 6.5 g

Carbohydrates 49 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Porridge 11 Recipes
Germany

Вам также может понравиться...

Show all

Eier orange färben

55 min

Pochierte Eier

15 min

Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

15 min

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25 min

Chocolate-Chip-Pancakes

25 min

Möhren-Käse-Bagels

2 h 25 min

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24 h

Buttermilch-Waffeln

30 min

Frühstückshörnchen

1 h 20 min

Eier rotbraun färben

55 min

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

25 min

Blaubeer-Bananen-Bowl

10 min

Show all