Устройства и аксессуары
莲子牛尾山药汤
Подготовка 10 min
Всего 2 h 55 min
4 人份
Ingredients
-
牛尾 切段,提前汆烫沥干水分备用500 克
-
新鲜莲子 浸泡1小时后沥干水分15 颗
-
红枣8 颗
-
姜3 片
-
水1200 克
-
山药 选择铁棍山药,去皮,切段100 克
-
盐1 茶匙
Difficulty
easy
Nutrition per 1 人份
Protein
23.1 g
Calories
989.5 kJ /
236.5 kcal
Fat
10.2 g
Fibre
0.9 g
Carbohydrates
10.8 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
四季养生
68 Recipes
China
China