Устройства и аксессуары
猴头菇炖鹌鹑
Подготовка 10 min
Всего 2 h 50 min
4 人份
Ingredients
-
鹌鹑 切块,提前汆烫备用2 只
-
猪肉 选择瘦肉,切块,提前汆烫备用100 克
-
猴头菇 一切四,泡发2小时后沥干水分1 朵
-
蜜枣1 颗
-
百合15 克
-
干燥桂圆肉15 克
-
无花果干3 粒
-
薏米仁30 克
-
水1000 克
-
枸杞1 茶匙
-
盐1 茶匙
Difficulty
easy
Nutrition per 1 人份
Protein
21.2 g
Calories
816 kJ /
195 kcal
Fat
4.6 g
Fibre
2.4 g
Carbohydrates
17.2 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
四季养生
68 Recipes
China
China