Špenátový dip

Špenátový dip

4.3 3 ratings

Подготовка 10 min

Всего 15 min

4 porce

Ingredients

100 gramů jarní cibulky na kousky
1 stroužek česneku
150 gramů baby špenátu (1 balení)
3 snítky hladkolisté petržele jen lístky
200 gramů sýru cottage
200 gramů tvarohu
200 gramů bílého jogurtu smetanového, plus případně navíc pro řidší konzistenci
½ čajové lžičky soli
1 špetka čerstvě umletého černého pepře

Difficulty

easy

Nutrition per 4 porce

Protein 58 g

Calories 2815 kJ / 670 kcal

Fat 34 g

Fibre 6 g

Carbohydrates 35 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Přílohy 13 Recipes
Czech Republic

Вам также может понравиться...

Show all

Pomazánka z pečených paprik

45 min

Karamelizované cibulové čatní

24 h

Studentská retro pomazánka (Sloní žrádlo)

50 min

Jogurtový dresink

5 min

Játrová paštika s nakládanou hruškou

11 h 30 min

Balkánská pomazánka

15 min

Mrkvovo-rukolový dip

40 min

Petrželové pesto

10 min

Tzatziki

20 min

Pikantní pomazánka k pivu

12 min

Česnekovo sýrová pomazánka

5 min

Škvarková pomazánka

5 min

Show all