Creme de couves

Creme de couves

4.5 8 ratings

Подготовка 10 min

Всего 50 min

8 doses

Ingredients

azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
200 g
alho
4 dentes de
couve-flor cortada em pedaços
800 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
água
1100 g
couve kale s/ caule cortada em pedaços pequenos
200 g
200 g couve-galega, s/ caule cortada em pedaços pequenos
aneto cortado em pedaços
10 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 483.1 mg

Protein 3.4 g

Calories 371.3 kJ / 88.7 kcal

Fat 4.9 g

Fibre 3.4 g

Saturated Fat 0.7 g

Carbohydrates 10.1 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Revista Novembro 2017 30 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Sopa de couve e batata

50 min

Sopa de grão e linguiça

25 min

Sopa de favas e hortelã

45 min

Canja de frango com nabiças

55 min

Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres

1 h

Creme de batata-doce, coco e cardamomo

55 min

Creme cor de laranja

50 min

Sopa de noodles

35 min

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

40 min

Sopa ácida picante

4 h 45 min

Sopa rica

1 h 10 min

Creme de aipo e castanhas para pais e filhos

40 min

Show all