Перейти к основному содержанию Search
Mandel-Granola

Mandel-Granola
4.6 111 ratings
Подготовка 15 min
Всего 50 min
1 Gesamtrezept
Sign up for free

Ingredients

  • Mandeln
    200 g
  • Haferflocken, kernig
    150 g
  • Dinkelflocken kernig
    150 g
  • Haferkleie
    100 g
  • Leinsamen
    50 g
  • Amaranth, gepufft
    15 g
  • Hirse
    50 g
  • Sonnenblumenkerne
    50 g
  • Agavendicksaft
    70 g
  • Kokosöl
    30 g
  • Vanillezucker, selbst gemacht
    1 TL

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Gesamtrezept

Protein 121 g
Calories 16574 kJ / 3956 kcal
Fat 209 g
Fibre 92.4 g
Carbohydrates 353 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Iss dich fit! 10 Recipes
Germany

Вам также может понравиться...

Show all

Möhren-Käse-Bagels

4.5(79)

2 h 25 min

Smoothie-Bowl

4.5(60)

15 min

Ranchero-Pfanne mit Bohnen und Ei

4.6(164)

50 min

Halloumi-Sandwich mit Ofengemüse

4.1(112)

1 h

Eier rotbraun färben

4.0(21)

55 min

Vollkorn-Frischkäse-Pancakes mit Grünkohl

4.1(42)

35 min

Gebratene Miso-Champignons auf Brot

4.2(5)

25 min

Pochierte Eier

4.3(77)

15 min

Sandwich-Toast

4.6(14)

27 h

Quinoa-Brot

3.5(28)

12 h 45 min

Eggs Benedict

3.3(62)

30 min

Caprese-Omelette

3.7(61)

30 min

 Show all