Overnight Oats mit Pfirsichkompott

Overnight Oats mit Pfirsichkompott

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Подготовка 10 min

Всего 8 h 10 min

4 Portionen

Ingredients

Pfirsiche geschält, entsteint, in Achteln
300 g
Kokosblütenzucker
15 g
15 g brauner Zucker
Wasser
1 EL
Limettensaft
1 TL
Pimentkörner
4
Haferflocken
150 g
Mandeldrink
400 g
400 g Milch
Chiasamen
3 EL

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Protein 7 g

Calories 974 kJ / 232 kcal

Fat 5 g

Fibre 7.1 g

Carbohydrates 35 g

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